Rudern


An diesem Active Tag sind wir bei der Ruderverbindung Rheno Franconia in Frankfurt zu Gast und dürfen einmal alles ausprobieren, was sonst nur den Ruderprofis vorbehalten ist. Angefangen vom Fitnessraum mit speziellen Sportgeräten, über die superschnellen Ruderboote die wir auf dem Main testen werden bis hin zum clubeigenen Swimmingpool und den Grill.

Wir treffen uns um 10 Uhr auf dem Gelände der Ruderverbindung. Gerne kannst du deine Eltern mitbringen, darfst aber auch sehr gerne alleine kommen. Dort erwarten uns die Ruderer, die uns dann in die Geheimnisse des Rudern einweihen und uns auf die Fahrt auf dem Main vorbereiten. Zwischen drin werden wir eine Workshop machen, bei dem ihr lernen werdet, wie ihr euch diabetestechnisch auf die Ausfahrt auf dem Main vorbereitet. Zum Ausgang des Tages werden wir beim Grillen den Tag ausklingen lassen. Hier wäre es schön, wenn auch deine Eltern mit dabei sind. Sie haben dann die Möglichkeit sich mit anderen Eltern in einen Erfahrungsaustausch zu begeben.

Unser Betreuungsteam an diesem Tag sind ein Übungsleiter der Ruderverbindung Rheno Franconia e.V., Claudia Roth und Thomas Lichtenfeld. Medizinisch begleiten euch an diesem Tag Yasmin Hagel und Dr. Martin Schmidt. Mehr über unser Team kannst du auf unser Team Seite erfahren.

Folgende Voraussetzungen sind an diesem Tag ganz wichtig:

  1. Du musst schwimmen können und mindestens das Bronze- /Freischwimmerabzeichen besitzen

  2. Du bist zwischen 10 und 17 Jahren alt

Für Essen und Trinken sorgen wir an diesem Tag

Wo? Ruderverbindung Rheno Franconia e.V., Mainfeldstraße 33, Frankfurt am Main
Wann? Siehe unten
Kostenbeitrag: 10€ pro angemeldeter Person
Anmeldeschluss: 7 Kalendertage vor der Veranstaltung

Die Anzahl Kinder und Jugendliche ist auf max. 15 begrenzt